Przepisy
Domowy sok na energię i witalność. Jest bogaty w witaminy i poprawia krążenie
Dodaje energii, rozgrzewa i wspiera odporność. Ten sok to bogactwo beta-karotenu, potasu i naturalnej słodyczy.
Przepisy
Jesienią robię tylko tę surówkę z czerwonej kapusty. Wygrywa nawet z mizerią
Jesienna surówka do obiadu nie musi być miską twardej, wodnistej kapusty, której nikt nie dojada. Jeden trik sprawia, że czerwona kapusta jest miękka, a mimo to nadal chrupiąca. Zdradzę wam jak robię surówkę z kapusty czerwonej, jabłka i orzechów włoskich, którą przygotowuję w 40 minut.
Przepisy
Wrzucam żeberka do gara i dodaję grzyby. Lepsze niż z pieca, mięso odpada od kości
Dobrze duszone żeberka odchodzą od kości bez noża, ale to sos robi tu całą różnicę. Sos grzybowy łatwo zepsuć: wychodzi blady, wodnisty i pachnie raczej pieczarką niż lasem. Pokażę wam, jak go ratuję, ile dokładnie dusić mięso i czym zastąpić borowiki, gdy zabraknie ich w spiżarni.
Przepisy
Biorę buraka i zasypuję cukrem. Na kaszel i ból gardła nie znam lepszego patentu
Burak, cukier i jedna noc cierpliwości. Tyle potrzeba na syrop, który w wielu polskich domach wciąż pojawia się na kaszel. Sprawdziłem, jak go zrobić, co w nim faktycznie łagodzi kaszel, a co jest tylko legendą.
Dieta
Nie cukier, do herbaty syp tylko to. Oponka i boczki znikną do Bożego Narodzenia
Trzy łyżeczki cukru w kubku herbaty to około 15 g, a przy trzech herbatach dziennie robi się z tego 45 g. To prawie cała dzienna granica cukrów dodanych, jaką WHO zaleca przy diecie 2000 kcal. Zebrałem dodatki, które osładzają herbatę albo sprawiają, że przestajesz szukać cukru.
Dieta
To wywołuje ból i drapanie gardła. Zjesz kęs i pojawi się refluks
Gardło drapie i pali, a nie masz kataru ani gorączki. Zanim zaczniesz szukać infekcji, zajrzyj na talerz. Sprawdziłem, które produkty najczęściej podrażniają gardło i dlaczego.
Dieta
Zalewam liście laurowe i piję. Ten napar powinien dostać medal, co za ulga
Liść laurowy zwykle ląduje w zupie, a po obiedzie w koszu. W internecie coraz częściej trafia do kubka jako napar na cukier, stawy i odchudzanie. Sprawdziłem, co o tym wiadomo, jak go bezpiecznie zaparzyć i kiedy lepiej odpuścić.
Dieta
Te ryby to najlepszy wybór jesienią. Wzmocnią koncentrację, serce i odporność
W okresie jesienno-zimowym, gdy panuje sezon na grypę i przeziębienie, powinniśmy szczególnie zadbać o swoją odporność. Te trzy gatunki ryb są najbogatszym źródłem witaminy D i kwasów omega-3.
Produkty
W Sinsay za 15.99 zł, w Home&You żądają 3 razy więcej. Ma prawie 5/5 gwiazdek, ludzie kupują na okrągło
Fartuch fartuchowi nierówny. Dzisiaj zerknąłem na najciekawsze oferty z popularnych sklepów i zatrzymałem się na jednym. Mowa o Sinsayu i fartuchu za 15.99 zł w jesienne wzory. U konkurencji, Home&You, podobny fartuszek kosztuje już 59,99 zł. Poza niską ceną, Sinsay wygrywa w jeszcze jednej kategorii - klienci oceniają go na niemal 5 gwiazdek, co jest bardzo wysoką notą.
Produkty
Aktywuj kupon i ruszaj do Lidla. Promocja 5+5 GRATIS
Trwa wielka wyprzedaż Lidla. Aktywuj kupony w aplikacji Lidl plus i skorzystaj z promocji 5+5 gratis, 1+1 gratis i 60 procent na drugi produkt.
Produkty
Jest jadalny wyłącznie po długiej obróbce termicznej. Nie wolno go suszyć
Można pomylić go z borowikiem ceglastoporym lub maślakiem pstrym. Jest grzybem warunkowo jadalnym, który bezwzględnie musi być poddany obróbce termicznej. W przeciwnym razie jest toksyczny.
Produkty
Te ciastka z Biedronki kupujemy codziennie. Wyszło na jaw kto je produkuje
Bonitki to jeden z tych produktów, które lądują w koszyku niemal odruchowo - tanie, zawsze dostępne, świetne do kawy. Mało kto zastanawia się jednak, kto właściwie je piecze. Nazwa na opakowaniu nic nie mówi o producencie, a to akurat spora firma z historią wartą dziesiątki milionów euro. Sprawdziłem, kto stoi za tymi ciastkami i ile tak naprawdę wart jest ten biznes.
Kuchnia Smakoszy
Zawsze sprawdź przed smażeniem. 1 błąd i pochorujesz się nawet po borowikach
W całej Polsce trwa już grzybowe szaleństwo. Musimy jednak pamiętać o jednej zasadzie, która uchroni nas przed ciężkim zatruciem pokarmowym. Wystarczy chwila nieuwagi, a pochorujemy się nawet po podgrzybkach, czy borowikach.
Kuchnia Smakoszy
Nowy grzyb w polskich lasach. Najlepszy do marynowania, zachowuje chrupkość
Jeszcze kilka lat temu był gatunkiem zupełnie nieznanym w Polsce. Przybył do Europy z Ameryki Północnej i aktualnie opanowuje leśne tereny. Rzadko kiedy jest robaczywy i jest doskonały do marynowania.
Kuchnia Smakoszy
Ponad pół miliarda zł kary dla Biedronki. UOKiK: "Zmowa na rynku pracy"
W dzisiejszych czasach często jedynym sposobem na lepsze warunki pracy lub zarobki jest zmiana pracodawcy. Niestety kilku tysiącom kierowców, którzy obsługiwali łańcuchy dostaw Biedronki, zostało to uniemożliwione. Od czerwca 2017 r. do co najmniej lutego 2024 r. doszło do zmowy, między siecią sklepów Biedronka, a firmami obsługującymi centra dystrybucyjne. W efekcie UOKiK nałożył na nich łączną karę w wysokości ponad 570 mln zł.
Kuchnia Smakoszy
Jak odróżnić kanię od muchomora sromotnikowego? 3 najważniejsze różnice
Właśnie rozpoczął się pierwszy wysyp leśnych grzybów. Jak odróżnić kanię od muchomora sromotnikowego? Poznaj najważniejsze różnice.
