Przepisy
Meksykańską sałatkę obiadową robię w kilka minut. Pasuje do ryb i każdego gatunku mięsa
Do pieczonego, smażonego, grillowanego mięsa i ryb. Ta prosta, meksykańska sałatka obiadowa z pomidorów, ogórka i kilku innych składników dosłownie rozpływa się w ustach. Jest gotowa w kilka minut.
Przepisy
Weź kiszone ogórki i zetrzyj na tarce. Ta surówka nie ma sobie równych
Surówka z kiszonych ogórków kojarzy się zwykle z gęstym, śmietanowym sosem, który po godzinie w lodówce robi się wodnisty i mdły. Tymczasem wystarczy jedna zmiana w przepisie, żeby danie zachowało chrupkość i wyrazisty, kwaśny smak nawet następnego dnia. Pokażę wam wersję, którą robię od lat i która za każdym razem znika z talerza jako pierwsza.
Przepisy
Perfekcyjny gulasz na Wszystkich Świętych. Gęsty, esencjonalny. Mięso rozpada się pod widelcem
Na Wszystkich Świętych nie ma czasu stać przy garnku - najpierw wyjście na cmentarz, potem odwiedziny u rodziny, a na koniec wszyscy wracają zmarznięci i głodni naraz. Gulasz wołowy rozwiązuje ten problem lepiej niż większość dań mięsnych, bo im dłużej stoi na wolnym ogniu, tym lepiej smakuje.
Przepisy
60 pierniczków piekę już dziś. Na Boże Narodzenie dojrzeją perfekcyjnie
Najlepsze pierniczki, jakie jadłem, nigdy nie były te prosto z piekarnika. To zawsze były ciastka, które ktoś upiekł kilka tygodni wcześniej i zostawił w puszce, żeby poczekały na swoją kolej. Właśnie dlatego piernik piekę już teraz, w październiku, zamiast czekać na grudniowy pośpiech.
Dieta
Czy we Wszystkich Świętych 2026 obowiązuje post? Kościół mówi jasno
Wielu Polaków wciąż zastanawia się, czy 1 listopada można jeść mięso. Odpowiedź daje wprost Kodeks Prawa Kanonicznego, a księża dodają do niej jeszcze jeden argument.
Dieta
Pij 1 łyżeczkę codziennie. Badania są jasne, wspiera odporność i obniża ciśnienie
Olej z czarnuszki od lat gości na półkach sklepów zielarskich, ale dopiero w ostatniej dekadzie naukowcy zaczęli dokładniej sprawdzać, czy jego tradycyjna sława ma pokrycie w badaniach. Okazuje się, że sporo - szczególnie jeśli chodzi o odporność, stany zapalne i ciśnienie krwi. Sprawdziłem, co dokładnie wykazały badania naukowe i co z nich wynika dla kogoś, kto zastanawia się nad wprowadzeniem tego oleju do swojej diety.
Dieta
Zmiana czasu 2026 już za tydzień. Kawę pij tylko tak, inaczej będą kłopoty
Zmiana czasu z letniego na zimowy brzmi niewinnie - przecież to tylko godzina różnicy. W praktyce jednak zegar biologiczny potrafi się buntować przez kilka dni, a wielu z nas odruchowo sięga wtedy po kolejną kawę, energetyka czy mocną herbatę, żeby nadrobić brakującą energię. Problem w tym, że źle rozłożona kofeina może ten rozregulowany rytm dobowy jeszcze pogłębić zamiast go naprawić.
Dieta
Domowy sok na zdrowe nerki i serce. Pełen potasu, nawadnia jak złoto
Ogórek przez lata traktowałem jak dodatek do kanapki, nic więcej. Dopiero gdy zacząłem szukać, co naprawdę daje regularne picie jego soku, trafiłem na badania pokazujące coś więcej niż samo nawodnienie. Chodzi o nerki - organ, o którym pamiętamy zwykle dopiero wtedy, gdy zaczyna szwankować. A ogórkowy sok, jak się okazuje, może im realnie ulżyć.
Produkty
Wielki powrót burgera drwala. Tym razem będzie specjalna wersja
McDonald’s szykuje powrót Burgera Drwala do jesienno-zimowego menu. W 2026 roku kanapka obchodzi 15-lecie obecności w Polsce. Z tej okazji sieć ma przygotować specjalny, jubileuszowy wariant.
Produkty
Dino przecenia o 42%, wypełniam spiżarnie. Na święta idealne
Jeśli robisz dziś zakupy w Dino, warto zerknąć na listę produktów w obniżonych cenach. Sieć obniżyła ceny owoców, warzyw, mięsa, nabiału i kawy, a część promocji opłaca się tylko przy zakupie kilku sztuk naraz. Sprawdziłem dokładne stawki, żeby łatwiej było ci policzyć, co faktycznie się opłaca.
Produkty
Biedronka wyprzedaje za 1 zł, promocje o 70% i daje jeden gratis. Ilość przecen powala
Jeśli planujesz dziś zakupy w Biedronce, warto zajrzeć do działu z wędlinami. Sieć uruchomiła promocję na całą markę Kraina Wędlin, obejmującą parówki, kiełbasę krakowską i żywiecką oraz salami. Każda z trzech ofert działa na innych zasadach, więc zanim wrzucisz produkty do koszyka, sprawdź, co faktycznie się opłaca.
Produkty
Pilny komunikat GIS: Listeria w 3 różnych salami. Nie jedz, natychmiast wyrzuć
W dniu dzisiejszym Główny Inspektorat Sanitarny wydał pilny komunikat dotyczący trzech rodzajów salami. W jednej partii produktu marki Bell Polska Sp. z o.o wykryto bakterię Listeria monocytogenes.
Kuchnia Smakoszy
Wygląda, jak kania, a powoduje problemy żołądkowe. Uważaj, te grzyby różni tylko 1 szczegół
Mimo, iż nie jest tak groźny, jak np. muchomor sromotnikowy, jego spożycie może skończyć się zatruciem pokarmowym. Kanię od czubajnika różni tylko 1 szczegół.
Kuchnia Smakoszy
Zostały tylko 3 niedziele handlowe do końca 2026 roku. Kiedy wypada najbliższa?
Do końca 2026 roku zostały już tylko 3 niedziele handlowe. Na kolejną będziemy musieli zaczekać aż do grudnia.
Kuchnia Smakoszy
Zrób wraz z nadejściem jesieni. Tak przyciągniesz do domu dostatek i szczęście
Słowianie i Celtowie przykładali ogromną wagę do zmieniających się pór roku. Równonoc jesienna była bardzo ważnym świętem, podczas którego dziękowano za zbiory i urodzaj. Wierzono również, że wraz z nadejściem jesieni możemy przyciągnąć do domu dostatek i szczęście.
Kuchnia Smakoszy
Uważaj, łatwo pomylisz kurkę z grzybem, który cię zatruję. Sprawdź te 3 różnice
Jak odróżnić kurkę od lisówki? Jedna jest wyśmienitym dodatkiem do zup i sosów, druga wywołuje zatrucie pokarmowe.
