Przepisy
Biorę kajzerkę i ładuję w nią prosty farsz. Na kolacje nie znam nic szybszego i lepszego
Pomysł na tanią kolację, które będzie gotowa w kilka chwil? Moim faworytem są szybkie zapiekanki z bułki i kilku prostych składników.
Przepisy
Do pulpetów dodaję 2 łyżki. Jeszcze nigdy nie jadłam tak soczystych i mięciutkich
Pomysł na szybki, sycący obiad? Pulpety w sosie koperkowym. Wystarczą 2 łyżki popularnego produktu, by kultowe danie było jeszcze smaczniejsze, to mój sekretny składnik.
Przepisy
Takim śniadaniem najesz się na cały dzień. Pełno białka, wzmacnia też odporność
Pomysł na szybkie, pożywne śniadanie? Wysokobiałkowa owsianka ze śliwką, cynamonem i migdałami to strzał w dziesiątkę.
Przepisy
Zero smażenia, tak robię najlepszą kanię. Grzyb smakuje 100 razy lepiej
Kanie najczęściej obtaczamy w mące, jajku, bułce i smażymy na patelni, jak schabowe. Jesienią warto jednak zrobić danie, które smakuje jeszcze lepiej, syci i cudownie rozgrzewa.
Produkty
Nie cukier, do herbaty syp tylko to. Oponka i boczki znikną do Bożego Narodzenia
Trzy łyżeczki cukru w kubku herbaty to około 15 g, a przy trzech herbatach dziennie robi się z tego 45 g. To prawie cała dzienna granica cukrów dodanych, jaką WHO zaleca przy diecie 2000 kcal. Zebrałem dodatki, które osładzają herbatę albo sprawiają, że przestajesz szukać cukru.
Produkty
To wywołuje ból i drapanie gardła. Zjesz kęs i pojawi się refluks
Gardło drapie i pali, a nie masz kataru ani gorączki. Zanim zaczniesz szukać infekcji, zajrzyj na talerz. Sprawdziłem, które produkty najczęściej podrażniają gardło i dlaczego.
Produkty
Biorę buraka i zasypuję cukrem. Na kaszel i ból gardła nie znam lepszego patentu
Burak, cukier i jedna noc cierpliwości. Tyle potrzeba na syrop, który w wielu polskich domach wciąż pojawia się na kaszel. Sprawdziłem, jak go zrobić, co w nim faktycznie łagodzi kaszel, a co jest tylko legendą.
Produkty
Zalewam liście laurowe i piję. Ten napar powinien dostać medal, co za ulga
Liść laurowy zwykle ląduje w zupie, a po obiedzie w koszu. W internecie coraz częściej trafia do kubka jako napar na cukier, stawy i odchudzanie. Sprawdziłem, co o tym wiadomo, jak go bezpiecznie zaparzyć i kiedy lepiej odpuścić.
Produkty
Polacy kupują na potęgę, a wywołują przewlekłe stany zapalne. Powstrzymaj się od zakupu
Na te produkty powinieneś uważać podczas zakupów. Stoją na półkach w każdy sklepie, a niszczą twoje zdrowie.
Produkty
Tyle kosztują borowiki. Za 1 kg chcą fortunę
Rozpoczął się sezon na grzyby. Zarówno w lasach, jak i w lokalnych warzywniakach i targowiskach mamy aktualnie ogromny wybór leśnych smakołyków. Niestety ceny są wyższe, niż w zeszłym roku.
Produkty
Tyle będzie kosztował karp w 2026. Szykujcie się na Święta
Do Wigilii zostało jeszcze sporo czasu, ale temat karpia wraca w rozmowach już teraz. I choć oficjalny cennik na ten rok poznamy dopiero bliżej grudnia, jeden mechanizm powtarza się od lat z żelazną konsekwencją: ta sama ryba w markecie i u hodowcy to dwa zupełnie różne wydatki. Sprawdziłem, jak wyglądał rynek karpia rok temu i na co już teraz warto zwrócić uwagę, żeby w tym roku nie dać się złapać na przepłacanie.
Produkty
Pilnie wycofują ze sklepów w całej Polsce. Spożycie grozi postępującym porażeniem mięśni
Sanepid pilnie wycofuje dwie partie słoiczków firmy Łowicz. Powodem wycofania jest możliwe zanieczyszczenie produktu Clostridium botulinum, czyli jadem kiełbasianym.
Kuchnia Smakoszy
To obrzydza nawet Polaków. Danie zajęło wysokie miejsce w rankingu najgorszych potraw świata
Taste Atlas przygotowało zestawienie 100 najgorszych dań świata. Na 17. miejscu znalazł się śląski przysmak.
Przepisy
"Złota grzybiarzy" nie znajdziesz w lesie. Zrobiłam z niego obiad dla całej rodziny
Jest jednym z największych grzybów na świecie. Zwykle waży ok. 5 kg, jednak rekordowe, znalezione okazy ważyły 10, a nawet 20 kg. Nazywana jest “złotem grzybiarzy” i przyrządziłam z niej wyśmienity obiad dla całej rodziny.
Kuchnia Smakoszy
Dorwałam za 22 zł w Pepco. W Home&You kosztuje 80 zł
Znalazłam 3 zestawy za grosze w Pepco. Jeden z nich to prawdziwa gratka dla miłośników azjatyckiej kuchni.
Kuchnia Smakoszy
Zawsze sprawdź przed smażeniem. 1 błąd i pochorujesz się nawet po borowikach
W całej Polsce trwa już grzybowe szaleństwo. Musimy jednak pamiętać o jednej zasadzie, która uchroni nas przed ciężkim zatruciem pokarmowym. Wystarczy chwila nieuwagi, a pochorujemy się nawet po podgrzybkach, czy borowikach.
