Jakie składniki warto dodać do kawy?
Kawa cieszy się ogromną popularnością wśród smakoszy. Niektórzy sięgają po nią kilka razy dziennie. Picie kawy w umiarkowanych ilościach jest zdrowe dla naszego organizmu. Jednak napój może dawać nam znacznie więcej korzyści.
Kawa z wyjątkowymi dodatkami
Smakowita kawa może mieć wiele odsłon. Niedawno wspominaliśmy o jej odsłonie wzbogaconej o banana. Tym razem sięgniemy po inne dodatki. Okazuje się, że wystarczą trzy składniki, by kawa przemieniła się w wyjątkową miksturę.
Kawa wiele razy zaskakiwała nas swoimi walorami smakowymi. Wiele zależy od wyboru rodzaju napoju. Równie istotne są wykorzystywane dodatki. Dziś przyjrzymy się składnikom, które same w sobie pozytywnie wpływają na organizm.
Miód często jest używany przez smakoszy w roli słodzika. Kawa z takim dodatkiem zmniejsza ryzyko chorób układu sercowo-naczyniowego. Nie tylko miód powinien znaleźć się w tym pobudzającym napoju.
Godny uwagi jest także cynamon. Za jego sprawą kawa pobudzi trawienie. Warto zauważyć, że popularny napój sam w sobie przyśpiesza metabolizm. Trzecim dodatkiem do kawy jest olej kokosowy. Wspomaga on spalanie tłuszczu trzewnego.
(Canva.com / Svetlana Lukienko)
Prosty przepis na wyśmienitą kawę
Miód, cynamon i olej kokosowy należy połączyć ze sobą w odpowiednich proporcjach. Taką mieszankę dodaje się bezpośrednio do kawy. Oczywiście musi ona trochę ostygnąć. W przeciwnym wypadku mikstura straci swoje właściwości. Co dokładnie będzie nam potrzebne?
120 ml miodu
5 g cynamonu
190 ml oleju kokosowego
Jeśli zgromadziliśmy już niezbędne składniki, to starannie łączymy je ze sobą. Na jedną filiżankę wystarcza jedna łyżka specyfiku. Z pewnością przypadnie ona do gustu smakoszom, którzy lubują się w zdrowych przysmakach.
Kawa w takiej odsłonie sprosta wymaganiom nawet najbardziej wybrednych spośród kawoszy. Warto również pochylić się nad zagadnieniem dotyczącym rozpuszczalnej i sypanej wersji napoju. Która z nich jest zdrowsza?
Artykuły polecane przez Redakcję Smakoszy:
Źródło: Blueberry Roasters; WP Kuchnia
